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Méditation : une philosophie moderne à pratiquer simplement / Patrick Vidal
Livre
Edité par Gereso ; Impr. la Manufacture - 2021
Un guide de méditation adapté à la culture occidentale, proposant d'harmoniser le corps, l'esprit et l'énergie intérieure. Cette méthode permet de surmonter le stress, conserver la maîtrise de ses pensées et de ses émotions tout en se retrouvant intérieurement face à soi-même, en paix, pour développer ses potentialités. ©Electre 2022