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Destress express : méthode de relaxation par la voix et la musique
Musique audio
Edité par 121 Digital Media. Labège - 2009
Ce CD vous propose plusieurs voyages guidés pour vous relaxer en quelques minutes et vous aider à mieux respirer selon la difficulté du moment (fatigue, agitation, bruit, épreuve professionnelle, difficulté émotionnelle, colère, pause détente au travail). Chaque relaxation évoque un univers très différent où la nature participe à votre dépaysement pour votre bien-être